Sjúk flögg er umræðuspil sem skoðar heilbrigða og óheilbrigða hegðun í samböndum og hentar ungmennum jafnt sem fullorðnum.
Hefur þú áhyggjur af samböndum, mörkum eða ofbeldi? Viltu ræða hvernig þér líður? Kíktu á nafnlausa netspjallið okkar í spjallblöðrunni til hægri.
Það er margt sem hefur áhrif og getur raskað jafnvægi í samskiptum. Sumt vegur þyngra en annað. Er jafnvægi í þínu sambandi?
Hér geturðu kannað hvort komið er fram við þig í sambandinu á heilbrigðan, óheilbrigðan eða jafnvel ofbeldisfullan hátt.
Hér geturðu kannað hvort þín hegðun í sambandinu er heilbrigð, óheilbrigð eða jafnvel ofbeldisfull.
Eftirfarandi eru dæmi um heilbrigð, óheilbrigð og ofbeldisfull samskipti. Þekkir þú muninn?
Fyrsta skrefið í því að byggja upp gott samband er að skilja þarfir og væntingar hvors annars.
Ólíkt heilbrigðum samböndum sem ganga út á jafnrétti, virðingu og traust snúast þau óheilbrigðu um það að stjórna hinni manneskjunni.
Ofbeldi í sambandi einkennist af hegðunarmynstri sem gengur út á að stjórna, hræða og niðurlægja makann til að ná yfirráðum og viðhalda stjórn.
Það getur verið erfitt að horfa upp á nákominn aðila eiga í óheilbrigðu sambandi, hvort sem hann er þolandi eða gerandi ofbeldis.
Að vera góður í rúminu snýst ekki um hversu margar stellingar þú getur farið í eða hversu lengi þú endist. Að vera góður í rúminu snýst um samskipti, traust, væntumþykju og virðingu.
Hvað ef ég horfi á klám og finnst það fínt til að fróa mér yfir? Það eru margir sem gera það en það er hins vegar gott að hafa nokkra hluti í huga.
Hefurðu einhvern tíma pælt í af hverju fatadeildum fyrir ungabörn er skipt upp í stráka- og stelpudeildir sem eru annars vegar fullar af bláum fötum og hins vegar bleikum?
SJÚKÁST er verkefni á vegum Stígamóta um ofbeldi í nánum samböndum ungmenna. Verkefninu er ætlað að vera forvörn gegn ofbeldi með því að fræða ungt fólk um mörk og samþykki.